Já imaginou um treino de apenas 30 minutos, mas que promete apresentar respostas significativas no seu corpo, unindo exercícios de força e cardiorrespiratórios? O programa Express, da academia Bodytech, pretende deixar todos na linha – até mesmo aqueles que se dizem sem tempo de malhar, através de atividades de alta intensidade. Para promover o programa, a Bodytech Tirol, em Natal, realiza no próximo sábado (19), a partir das 10h, o Aulão Express. A proposta é mostrar que mesmo com a proximidade do verão, ainda há tempo de correr atrás do prejuízo e chegar bem à estação mais quente do ano.
