As comemorações de final de ano mudam a rotina das pessoas e principalmente sabotam a alimentação. Com o excesso de comidas, doces e bebida alcoólica, a maioria das pessoas começa o ano definindo metas saudáveis, em busca de disciplinar a alimentação e os exercícios físicos. Para ajudar a eliminar os excessos do fim de ano e liberar as toxinas, a Pulse Health & Fitness está realizando a partir de hoje o “Pulse Detox”, uma programação de aulas em formato de circuito.
Nesta segunda-feira será oferecido às 18h o aulão de Bike e CrossFit e às 19h Bike e Aeroabdominal, uma modalidade exclusiva da academia que mistura exercícios aeróbicos com abdominais. Na terça-feira a programação segue no período da manhã. A programação será durante toda a semana. Durante o Pulse Detox, o Leve Gourmet vai distribuir sucos funcionais e frutas para começar o ano limpando todo o organismo.